Odpowiednio zbilansowana i pyszna dieta jest podstawą zdrowia i dobrego samopoczucia. Coraz częściej zwracamy więc na to uwagę i wybieramy w sklepach produkty jak najmniej przetworzone i bogate w minerały i witaminy. Coraz chętniej sięgamy po produkty zwane superfoods, czyli takie które wyróżniają się bogactwem witamin. 

Chlorella naturalnym suplementem

chlorella suplementDo produktów zwanych superfoods zaliczyć możemy popularne jagody acai, młody jęczmień, spirulina, chia, siemię lniane, jagody goji czy chociażby chlorellę. To właśnie chlorella jest jednym z produktów który zyskuje na popularności. Jest to tak naprawdę alga pochodząca z krajów azjatyckich. Wyróżnia się ona zdecydowanym zielonym kolorem, który może służyć nam w kuchni jako naturalny zielony barwnik. Chlorellę możemy zakupić w aptekach lub sklepach ze zdrową żywnością w postaci tabletek lub proszku. To właśnie dla chlorelli w proszku znajdziemy szereg zastosowań. Możemy dodawać go do koktajli, ciast, deserów lub jogurtów i owsianek. Taka chlorella suplement jest wspaniałym bogactwem witamin z grupy B,  witaminy A, C oraz E. Zawiera chlorofil oraz kwasy omega 3. Bogata jest również w szereg cennych dla naszego zdrowia minerałów – potas, magnez, cynk, selen oraz jod. Regularne jej stosowanie wspomaga nasz układ immunologiczny, pomaga w detoksykacji organizmu a także dzięki regulacji metabolizmu wspomaga odchudzanie. Powinni ją włączyć do swojej diety weganie i wegetarianie – jest dobrym źródłem witaminy B12. 

Warto włączyć do swojej diety chlorellę. Jest to naturalny suplement diety bogaty w witaminy i minerały niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wspiera działanie naszego układu odpornościowego, działa antybakteryjnie, podkręca metabolizm a także wspomaga oczyszczanie naszego organizmu.

Kategorie: Zdrowie